★あの頃の未来に僕らは立っているのかなぁ…すべてが思うほどうまくは行かないみたいだ★

★このままどこまでも日々は続いていくのかなぁ…雲のない星空が窓のむこうに続いてる★

★あれから僕たちは何かを信じてこれたかなぁ…夜空のむこうにはもう明日が待っている★
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玄米ほうれん草チーズカレー 
2010/04/21 19:49

玄米ご飯カレー今日の夕食は、カレーほうれん草のソテーと、とろけるチーズをトッピング。

ご飯は玄米入りのご飯です。

割合は・・・

白米2:発芽玄米(ファンケル)1


玄米ご飯ご飯はこんな感じです。

カレーは今日は薄切りビーフ、玉ねぎ、人参、じゃがいも、マッシュルームを、いつもより小さめにカットしてみました。

あり合わせのルーを適当に混ぜて使ったので、ちょっと辛さが足りなかったかな。。。


玄米ごはんは、以前も食べていたけれど、やっぱり飽きてしまって、久しぶりに買ってみました。


病気になると、少しでも身体にいいものを・・・って思うし、暇なので、ついいろいろポチっとしちゃって。。。


でも、以前も書いたけど、玄米菜食とかをしてるわけじゃないので、何でも食べちゃいます。



ただ、玄米ごはんは、やっぱりカレーじゃないときの方がいいみたい。
カレーで食べてもとっても美味しいのだけど、なかなか、よく噛んで食べることが難しいです。

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